Astuces santé avec le miel

Le miel contre les brûlures

Contre les plaies et brûlures, le miel est utilisé depuis des milliers d’années et est encore étudié par la médecine à l’image du Pr Descottes qui étudiait il y a quelques années les bienfaits du miel sur la cicatrisation de brûlures et plaies.

Si vous souffrez d’une légère brûlure donc, ou d’une plaie que vous voulez voir cicatriser de façon naturelle, vous pouvez donc utiliser le miel.

Pour cela, nettoyez la plaie ou passez la brûlure à l’eau froide. Utilisez une spatule ou un objet aux bords doux pour prélever le miel et l’étaler doucement de manière à recouvrir totalement la brûlure ou la plaie. Recouvrez le tout d’un pansement et renouvelez l’opération une fois par jour jusqu’à cicatrisation complète.

Le miel de thym ou de lavande est souvent recommandé pour soigner ce type de blessures, mais tous les miels peuvent convenir.

Le miel contre la fatigue et les problèmes digestifs

Depuis des milliers d’années, le miel est considéré comme un tonifiant et un sucre lent.

Il peut non seulement contribuer à plus d’énergie mais également à combattre la fatigue.

En cure de deux à trois semaines ou tout au long de l’année, on utilise le miel comme carburant. Par exemple, le matin, on peut manger du fromage blanc avec une cuillère de miel. Bien que très sucrant, le miel ne contient pas seulement du saccharose comme le sucre, mais surtout du fructose et glucose.

Le miel de thym peut être utilisé pour faciliter la digestion, nature, dilué dans de l’eau chaude ou une tisane.

Source : consoglobe.com

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