• et Si On s’abonnait ?

  • Cocktail coup de fouet

    Boire un cocktail

    L’Automne est arrivé, les nez commencent à couler, les gorges à s’enrouer… Alors, c’est le moment de faire le plein de vitamines C pour renforcer ses défenses immunitaires avant de tomber malade…

    Avis des lecteurs :

    Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d’agrumes et d’échinacée*.

     

    Presser :

    1 orange,

    1 pamplemousse,

    1/2 citron bio vert ou jaune

    et ajouter 30 gouttes d’extrait liquide d’échinacée.

     

    *L’échinacée est une plante originaire d’Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l’organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l’extrait d’échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.

     

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